配料：
- Nutrave 分割鸡翅
- 面粉
- 打好的鸡蛋
- 墨西哥玉米片
- 橄榄油
- 盐
- 黑胡椒
- 孜然末
- 磨碎的奶酪（根据口味适量）
- 番茄
- 洋葱
- 黑橄榄
- 鳄梨
- 天然酸奶
- 柠檬汁
制作：
–预热烤箱至 220 度。
–在鸡翅上放一小撮盐、胡椒粉和孜然，涂上面粉，然后是鸡蛋，最后是碎玉米片。把它们放在涂有橄榄油的烤盘上，一边烤 20 分钟，另一边烤 15 分钟。
–从烤箱中取出托盘，在每个鸡翅上放一些磨碎的奶酪，再烤 5 分钟，直到奶酪融化。
–在烤鸡翅的过程中，把西红柿和洋葱切碎，把橄榄切成薄片。根据口味混合 和涂抹酱。
–把鳄梨果肉、一些酸奶、少许柠檬汁、盐和胡椒粉放入搅拌机搅拌均匀，制作酱汁。
–将涂好酱的鸡翅搭配番茄、洋葱和橄榄沙拉，再淋上一些鳄梨酱端上。
食谱由 Maria Moll Pons 发来