
NUTRAVE 鸡肉食谱
Nutrave 鸡胸肉配酱油
配料: 2 个 Nutrave 鸡胸 150 毫升酱油 100 毫升白葡萄酒 1 个洋葱 特级初榨橄榄油 盐 芝麻 制作: 把鸡胸肉切成小块,在制作前 2 小时在大碗里用酱油腌制,时不时搅拌一下。 两小时后,在平底锅里放一点油。 把洋葱切成薄片,用中火在平底锅里用热油煎。 洋葱变黄后,沥干鸡块,放入锅中,加少许盐。 鸡肉变成褐色后,加入白葡萄酒,加大火加热约 3 分钟,使酒精蒸发。 把火调回到中火,加入用来腌鸡肉的酱油,不停地搅拌,直到酱汁稍微变稠。 端上酱油鸡肉时,在上面撒芝麻。 食谱由 Ana Rodríguez...
Nutrave 香肠馅鸡
配料: 1 整只 Nutrave 鸡 1 个香肠,重量在 225-250 克之间 1 个洋葱 1 瓣大蒜 1 罐白豆或芸豆 1/2 杯油浸番茄干 盐 胡椒粉(根据口味适量) 橄榄油 1 个柠檬 400 毫升白葡萄酒(2杯) 2 茶匙辣椒粉 鲜或干百里香 制作: 把香肠的皮去掉,在平底锅里通过加热使其分解,直到它释放出所有的汁液。 加入洋葱,当变黄后,加入大蒜片和切碎的番茄干。 煮 10 分钟,然后加入沥干的豆子。 用盐、胡椒和百里香调味。 把鸡放在碗里,使鸡腔朝上,然后填馅。馅料不必是冷的,可以趁热添加。...
Nutrave 鸡翅| 情人节
我们将向您展示如何烹制这些“用爱制作”的 Nutrave 鸡翅,非常适合情人节。 配料: 12 个 Nutrave 鸡翅 100 克火腿 50 克小黄瓜 50 克烤甜椒 马苏里拉奶酪球 盐和胡椒 对于涂层: 面粉 鸡蛋 油炸玉米 橄榄油 对于糖醋酱: 1 杯橙汁 3 汤匙白醋 6 汤匙糖 1.5 茶匙酱油 4 汤匙番茄酱 1/4 茶匙盐 1.5 汤匙玉米粉 对于沙拉: 石榴 半熟羊奶酪 核桃 金橘 制作: 做酱汁的时候, 用搅拌机把全部配料搅拌一下,烹煮直到变稠。放置冷却,然后放在有盖的容器中。...
蒸粗麦粉配 Nutrave 鸡大腿和瓣状蘑菇
配料(4 人量): 250 克 Nutrave 鸡大腿 350 克小麦粉用作粗麦粉 1/2 个西葫芦 1 个中等大小的红辣椒 400 克各种各样的瓣状蘑菇 12-14 个大枣 鸡肉和/或蔬菜高汤 6 枝韭菜 20-25 片薄荷叶 特级初榨橄榄油 柠檬汁 盐 制作: 步骤 1:首先,把西葫芦和辣椒切成小块。在一个大平底锅里放入 4 汤匙橄榄油,中火加热。加入蔬菜,煮 10 分钟左右。 步骤 2:然后,加入不同的瓣状蘑菇,煮到几乎所有渗出的水分都蒸发掉。 步骤...
Nutrave 佩德罗·希梅内斯葡萄酒酱汁鸡
配料: 切成块的 1 整只 Nutrave 鸡 100 毫升佩德罗·希梅内斯葡萄酒酱汁 50 毫升白葡萄酒 100 毫升自制鸡汤 2 汤匙猪油 1 汤匙特级初榨橄榄油 黑胡椒 百里香 迷迭香 马郁兰 柠檬 制作: 在加油的烤盘中,将猪油涂抹在鸡块的所有部分上,然后撒上草药并加佩德罗·希梅内斯葡萄酒酱汁。 放在冰箱里腌一两个小时。不剥皮将柠檬切成薄片,然后将其放在鸡块之间。将烤箱预热至 190º,同时使用顶部和底部的热量。将白葡萄酒和鸡汤加入鸡肉中。 烘烤约 45...
Nutrave 咖喱鸡| 佩佩·罗德里格斯
4 人份食材: Nutrave 鸡胸肉块 大米 罗勒 咖喱粉和酱 青葱 红辣椒 特级初榨橄榄油 椰奶 柠檬草 制作: 对于这道菜,我们可以使用鸡丁,或者像在这里使用 Nutrave 鸡胸肉块。 将鸡肉放入平底锅中,加入少许橄榄油、切碎的青葱和红辣椒烹饪。 加入咖喱粉和咖喱酱,这将给菜肴一种辛辣味,另外加入柠檬草。 一旦鸡肉变成褐色,加入椰奶,继续烹煮几分钟。 摆放方式: 咖喱鸡与米饭一起端上,米饭要分开煮。可以添加一些罗勒叶,给菜肴一种清新、碧绿的感觉。大功告成! 食谱由大厨 佩佩·罗德里格斯...
Nutrave 鸡肉馅饼
馅料成分: 3 整个 Nutrave 鸡大腿 2 个大红辣椒 2 个大的甜洋葱 2 汤匙刺山柑 1 罐辣椒橄榄 1 撮孜然粉 1 撮辣椒粉 盐(按口味适量) 制作: 面团制作: 把面粉放在碗里,在中间挖一个洞,像火山一样,然后依次加入白葡萄酒、玉米油和橄榄油,接着加入盐,揉 4 到 5 分钟,直到面团均匀一致。当面团不粘碗或手时,它的稠度是正确的。如果它还粘,再加一点面粉。...
烤鸡配烟熏奶酪
配料: 1 个 Nutrave 鸡 红洋葱 欧芹 普利亚熏制奶酪切片 2 杯白葡萄酒 油 盐 制作: 将鸡胸肉切成片,用中火和滚烫的油炒。之前先根据口味调味。 制备好后,和白葡萄酒一起烧。 将其放在烤箱托盘上,将剩余的橄榄油淋上。将奶酪片放在每个鱼片的上部,然后放入烤箱中烤。 要制作装饰菜,先煮一些红洋葱,然后和欧芹一起炒。您还可以添加一点利口酒。 食谱由 ElenaPérez...
Nutrave 蒜香啤酒鸡
配料: 4 个 Nutrave 鸡小腿 1 头大蒜 特级初榨橄榄油 25 毫升啤酒 巴斯马蒂米 欧芹 制作: 把橄榄油放入一个大平底锅里,开始把整颗大蒜稍微煎成褐色。无需等太久,加入鸡小腿、盐和胡椒粉,用大火把小腿烤成褐色。加入啤酒,让酒精挥发。 开小火,盖上锅盖。时不时地加一点水,以防粘锅,并促进烹调过程。关键是慢慢煮。 同时,在水里加点盐煮巴士马蒂米。 等鸡肉做好了。取出鸡小腿,把肉和骨头分开。把肉放回平底锅里并搅拌,使其完全被酱汁覆盖。 把米饭放在盘子上,再加些盐和胡椒粉,然后把鸡肉放在中间。最后,可以在上面撒一些欧芹。...
面包屑裹 Nutrave 鸡肉卷 –佩佩·罗德里格斯
4 人份食材: Nutrave 鸡胸肉 奶酪切片 火腿 面包屑 鸡蛋 橄榄油 蛋黄酱 辣番茄 盐和胡椒 制作: 对 Nutrave 鸡胸调味并切开。在上面放一片火腿和一片奶酪。把鸡胸肉上多余的肉切掉,使它们完全成方形。把三种配料的方块卷起来,放在一边。 在碗里打一个鸡蛋,把面包屑放入另一个碗里。先把鸡肉卷浸入鸡蛋里,然后再蘸在面包屑里,这样就能涂上面包屑。 将橄榄油加入锅中加热,然后煎鸡肉卷。当把它们从锅里拿出来时,建议把它们放在吸水纸巾上,以吸收多余的油。 最后,把蛋黄酱和辛辣番茄酱混合,就可以上桌了。 摆放方式: ...
涂有鳄梨酱玉米片的 Nutrave 鸡翅
配料: Nutrave 分割鸡翅 面粉 打好的鸡蛋 墨西哥玉米片 橄榄油 盐 黑胡椒 孜然末 磨碎的奶酪(根据口味适量) 番茄 洋葱 黑橄榄 鳄梨 天然酸奶 柠檬汁 制作: –预热烤箱至 220 度。 –在鸡翅上放一小撮盐、胡椒粉和孜然,涂上面粉,然后是鸡蛋,最后是碎玉米片。把它们放在涂有橄榄油的烤盘上,一边烤 20 分钟,另一边烤 15 分钟。 –从烤箱中取出托盘,在每个鸡翅上放一些磨碎的奶酪,再烤 5 分钟,直到奶酪融化。 –在烤鸡翅的过程中,把西红柿和洋葱切碎,把橄榄切成薄片。根据口味混合 和涂抹酱。...
咖喱鸡配蒸粗麦粉
配料: Nutrave 鸡胸肉 洋葱 胡萝卜 红辣椒 大蒜 羽衣甘蓝 脱脂奶 特级初榨橄榄油 柠檬汁 1 个鸡蛋 咖喱粉 肉桂末 盐 辣椒 蒸粗麦粉 黑芝麻 制作: 首先把洋葱、大蒜、胡萝卜和红辣椒切成小块,用少许盐和特级初榨橄榄油翻炒。 加入切成块的 Nutrave 鸡肉,稍微变成褐色。 最后,加入羽衣甘蓝并搅拌。加入脱脂牛奶、咖喱粉、肉桂和柠檬汁。加入牛奶,直到所有的成分都被覆盖。 中火加热约 10 分钟,直到液体变稠。煮熟后,熄火,加入鸡蛋搅拌使酱汁变稠。如果有必要,重新加热,注意不要让酱汁凝固。...